Porozmawiajmy o dietach

 

  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase
Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
details-images

Przeciw migrenie

Silny, pulsujący, trudny do zniesienia ból głowy, do tego nudności i problemy z widzeniem. To książkowe objawy migreny. Jest bardzo uciążliwą chorobą, a co gorsza dotyka coraz więcej osób. Jak z nią walczyć? Bardzo pomocna jest odpowiednia dieta.

 

DZIEŃ 6: 1250 kcal

ŚNIADANIE (336 kcal): 2 sucharki, jogurt z 2 łyżkami posiekanych suszonych moreli, herbata imbirowa
II ŚNIADANIE (171 kcal):  sałatka z tartej kalarepki i marchwi, bułka grahamka
OBIAD (327 kcal): zupa-krem z brokułów (250 g), tost pełnoziarnisty
PRZEKĄSKA (104 kcal): 2 gruszki
KOLACJA (312 kcal): pieczony ziemniak z twarożkiem ziołowym

 

 

DZIEŃ 7: 1413 kcal

ŚNIADANIE (410 kcal): kasza manna (50 g) na chudym mleku (200 g) z musem jabłkowym (50 g)
II ŚNIADANIE (263 kcal): kromka chleba razowego z serkiem tofu i kiełkami
OBIAD (427 kcal): spaghetti z gotowanym na parze łososiem (150 g), sałata z oliwą
PRZEKĄSKA (111 kcal): pieczony banan (mały)
KOLACJA (202 kcal): gotowany kalafior (200 g), 6 zielonych oliwek

 

Zobacz podobne artykuły:

dieta makrobiotyczna, dieta owsiankowa jednodniowa (1 kg w 1 dzień), dieta obniżająca cholesterol, dieta podczas grypy, dieta podczas zaparcia, dieta przeciw przeziębieniom (na odporność), dieta przeciw reumatyzmowi, dieta w alergiach pokarmowych, dieta w chorobie Alzheimera, dieta w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dieta w schorzeniach trzustki, dieta w zespole jelita drażliwego, dieta w zespole napięcia przedmiesiączkowego, dieta wzmacniająca serce, dieta zapobiegająca migrenie, dieta zapobiegająca osteoporozie, dieta zasadowa (alkaliczna, odkwaszająca), chemia w żywności, koper na apetyt, niezastąpione biopierwiastki, leczące herbatki z ziół, nalewki z ziół, które leczą, naturalny antybiotyk

 

 

Polecamy

Obecnie

Odwiedza nas 209 gości oraz 0 użytkowników.

lipiec 2018
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Nowe diety

 O typie budowy ciała zwanym ...

Jesienią i zimą włosy tracą swój ...

Wybuchy złości, migrena, ...

Liczba zachorowań na nowotwory z ...

Właściwości lecznicze rosołu ...

Polecamy

Zdrowa żywność, czyli jagody goji, ...

Superfoods to produkty bogate w dobroczynne dla organizmu składniki odżywcze. To inaczej zdrowa ...

Niezawodny środek na przeziębienie

  Na przeziębienie, kaszel i gorączkę najskuteczniej zadziałają domowe specyfki z naturalnych ...

Domowy sposób na grypę i gorączkę

Pojawia się nagle i od razu kładzie do łóżka. Wysoka gorączka, bóle mięśniowe trudne do ...

Czy ziołowe przyprawy mogą szkodzić?

Tymianek, rozmaryn, bazylia, jałowiec – ziołowe przyprawy na dobre zagościły w naszych kuchniach. ...

Top