Porozmawiajmy o dietach

 

  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase
Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
details-images

Zaskakująca pietruszka

Zawiera cztery razy więcej witaminy C niż pomarańcza i kapusta! Jeśli chcesz więc zapobiegać zimowym przeziębieniom - a jesteś uczulona/-y na cytrusy i nie lubisz kapusty - jedz... natkę pietruszki! Pietruszka jest też pomocna w chorobach nowotworowych, dolegliwościach wątroby i przy bolesnych miesiączkach.

 

Zaskakujące właściwości pietruszki

 

Pietruszka jest rośliną niedocenianą, o ogromnych wartościach leczniczych, co często zaskakuje. Jej olbrzymie właściwości są porównywane do czosnku, cebuli, kapusty, marchwi, pora oraz mniszka. Do celów leczniczych wykorzystuje się korzeń, nać i nasiona pietruszki.

 

 

 

Nać bogata w witaminę C

 

Natka pietruszki jest bardzo cennym produktem spożywczym i leczniczym. Ma cztery razy więcej witaminy C niż pomarańcze i kapusta, a dwa razy więcej niż mniszek. 20 g natki dostarcza 48 mg witaminy C, podczas gdy dzienne zapotrzebowanie organizmu wynosi 75 mg. Ta ilość zawiera także cztery razy więcej prowitaminy A (12 mg) niż nam potrzeba (3 do 4 mg).

 

Natka dodatkowo jest źródłem aminokwasów, chlorofilu i sporej ilości olejków eterycznych. Olejek eteryczny - w znacznie większej ilości - a także flawonoidy zawierają jeszcze korzenie i nasiona pietruszki. To sprawia, że mają też silniejsze dzialanie moczopędne.

 

Wspomaga leczenie anemii i nowotworów

 

Pietruszkę warto jeść, by wspomóc leczenie anemii, astenii, atonii pęcherzyka żółciowego, braku łaknienia, dolegliwości wątrobowych, a nawet stanów nowotworowych. Warto po nią sięgać w gorączkce przerywanej, goścu, w leczeniu kamieni moczowych, a także przy bolesnym miesiączkowaniu. Jest pomocna w niestrawności, pasożytach jelitowych, reumatyźmie, skąpomoczu, stresie, wadach krwi, wzdęciach, zakażeniach.

 

Na rany, nerwobóle, a nawet piegi

 

Zewnętrznie leczy kontuzje, nerwobóle, rany, ukąszenia owadów, zapalenie oczu. Można ją stosować w walce z piegami. Jest pomocna przy problemach z zastojem pokarmu w piersiach oraz przy upławach.

 

Kiedy nie przesadzić z pietruszką?

 

Stosowanie przez dłuższy czas dużych dawek wyciągu z nasion pietruszki powoduje kurcze macicy (przez mirystycynę), uszkodzenie błon śluzowych przewodu pokarmowego (z powodu apiolu), pobudzenie ośrodkowego układu nerwowego (olejek). Zaleca się ostrożność w doustnym przyjmowaniu nasion pietruszki w przypadku małych dzieci i kobiet w końcowym okresie ciąży. Olejek silnie drażni nerki i może być przyczyną poronień. Fitolizynę powinno się dawkować ostrożnie i podawać z przerwami.

 

Domowe przepisy na leczenie pietruszką

 

Napar na reumatyzm, kamienie moczowe, skąpomocz, zaburzenia miesiączkowania

 

Przygotować 25 g nasion, korzenia lub natki pietruszki na 1/2 litra wody. Gotować 3 minuty. Odstawić na 15 minut aż naciągnie. Popijać 1/4 szklanki 2-3 razy dziennie przed posiłkami.

 

 Wywar na biegunki

 

Mieszankę z 25 g korzenia pietruszki,1 g skórki pomarańczowej i 1 g skórki grejpfrutowej gotować w 1 litrze wody, aż zostanie 0,5 l. Osłodzić miodem. Pić codziennie rano na czczo.

 

Wyciąg z suchych nasion, czyli apiol (do nabycia w aptekach) na bóle miesiączkowe

 

Zażywany w ilościach 0,2 do 0,4 g dziennie w postaci kapsułek na kilka dni przed menstruacją łagodzi bóle napięcia przedmiesiączkowego.

 

 

Okład antyseptyczny i gojący

 

Na okład należy zmiażdżyć natkę pietruszki. Służy ona jako okład antyseptyczny i gojący na rany, zranienie, ukąszenia pszczół i os, a także łagodzi bóle i eliminuje opuchliznę. Taki okład przyłożony do piersi karmiącej matki pomaga przy nadmiarze pokarmu oraz łagodzi zapalenia sutków, które powoduje zastój pokarmu.

 

Sok na nerwobóle

 

Sok z korzenia pietruszki ze spirytusem 70 proc. w równych proporcjach łagodzi nerwobóle. Przy nerwobólu zębowym należy zwilżyć palec i pocierać wzdłuż przebiegu nerwu na dziąśle i policzku. Flakonik z sokiem trzymać szczelnie zamknięty.

 

Wywar na upławy


Wywar z nasion: przygotować w proporcji 100 g na 1 litr wody. Stosować w postaci irygacji dopochwowych przy leczeniu białych upławów.

 

Na rozjaśnienie cery i piegi

 

Myć twarz rano i wieczorem przez tydzień ciepłym wywarem z korzenia pietruszki. Przygotować go z 1 garści rozdrobnionej pietruszki na 0,5 litra wody, co należy gotować przez 15 min.

 

źródło: Apteka natury, Jadwiga Górnicka, Warszawa

 

 

 

Polecamy

Obecnie

Odwiedza nas 1257 gości oraz 0 użytkowników.

sierpień 2017
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Nowe diety

 O typie budowy ciała zwanym ...

Jesienią i zimą włosy tracą swój ...

Wybuchy złości, migrena, ...

Liczba zachorowań na nowotwory z ...

Właściwości lecznicze rosołu ...

Polecamy

Zdrowa żywność, czyli jagody goji, ...

Superfoods to produkty bogate w dobroczynne dla organizmu składniki odżywcze. To inaczej zdrowa ...

Niezawodny środek na przeziębienie

  Na przeziębienie, kaszel i gorączkę najskuteczniej zadziałają domowe specyfki z naturalnych ...

Domowy sposób na grypę i gorączkę

Pojawia się nagle i od razu kładzie do łóżka. Wysoka gorączka, bóle mięśniowe trudne do ...

Czy ziołowe przyprawy mogą szkodzić?

Tymianek, rozmaryn, bazylia, jałowiec – ziołowe przyprawy na dobre zagościły w naszych kuchniach. ...

Top