Porozmawiajmy o dietach

 

  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase
Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
details-images

Czy ziołowe przyprawy mogą szkodzić?

Tymianek, rozmaryn, bazylia, jałowiec – ziołowe przyprawy na dobre zagościły w naszych kuchniach. Wydobywają smak potraw, dodają im aromatu, mają też właściwości prozdrowotne. Zdarza się jednak, że ziołowe przyprawy mogą zaszkodzić.

 

Masz wrzody? Uważaj czym przyprawiasz dania!

 

Zioła uatrakcyjniają smak potraw, wspaniale pachną, powszechnie wiadomo też, że posiadają pozytywny wpływ na zdrowie. Jednak stosowane w nadmiarze mogę zaszkodzić. Dotyczy to osób cierpiących na wrzody żołądka i dwunastnicy oraz na problemy z nerkami. Bogato przyprawiane, pikantne dania, pobudzające wydzielanie soków trawiennych są wówczas niewskazane. Układ trawienny podrażania na przykład duża ilość pieprzu czy też ostrej papryki.

 

 

Małe ilości leczą, duże – szkodzą!

 

Przeciwne działanie na układ trawienny posiada tymianek. Dobrze jest dodać trochę tej ziołowej przyprawy na przykład do dań świątecznych, święta są bowiem czasem, kiedy folgujemy sobie przy stole i przejadamy się. Tymianek, dodany do potraw, usuwa gazy z przewodu pokarmowego, zapobiega wzdęciom i związanym z nimi bólom brzucha. Z pomocą przy tych dolegliwościach przyjdą również majeranek, koper włoski, kminek i jałowiec. Posiadają takie samo działanie na układ pokarmowy jak tymianek.

 

Z tymiankiem w kuchni nie należy jednak przesadzać. Wywołuje bowiem nieprzyjemne działania niepożądane. Za dużo tymianku może doprowadzić do bólu głowy, nudności, zapalenia śluzówki.

 

ziola szkodza 500 500

 

Zapomniane zioło o rewelacyjnym działaniu

 

Korzystny wpływ na układ trawienny przejawia również zapomniany lubczyk ogrodowy. Działa żółciopędnie, poprawia trawienie i zapobiega wzdęciom. Lubyczk to również cenny składnik w diecie osób, które cierpią na dolegliwości ze strony układu moczowego. Posiada bowiem działanie moczopędne. To zapomniane zioło jest bogate w cenne mikroelementy: fosfor, magnez i potas, których często szukamy w aptecznych preparatach, zapominając o jego naturalnym źródle.

 

 

 

 

Polecamy

Obecnie

Odwiedza nas 330 gości oraz 0 użytkowników.

czerwiec 2017
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Nowe diety

 O typie budowy ciała zwanym ...

Jesienią i zimą włosy tracą swój ...

Wybuchy złości, migrena, ...

Liczba zachorowań na nowotwory z ...

Właściwości lecznicze rosołu ...

Polecamy

Zdrowa żywność, czyli jagody goji, ...

Superfoods to produkty bogate w dobroczynne dla organizmu składniki odżywcze. To inaczej zdrowa ...

Niezawodny środek na przeziębienie

  Na przeziębienie, kaszel i gorączkę najskuteczniej zadziałają domowe specyfki z naturalnych ...

Domowy sposób na grypę i gorączkę

Pojawia się nagle i od razu kładzie do łóżka. Wysoka gorączka, bóle mięśniowe trudne do ...

Czy ziołowe przyprawy mogą szkodzić?

Tymianek, rozmaryn, bazylia, jałowiec – ziołowe przyprawy na dobre zagościły w naszych kuchniach. ...

Top