Cytrusy i soja obniżają cholesterol!
Wysoki cholesterol prowadzi m.in. do ryzyka zawału serca. Aby tego uniknąć należy dbać o utrzymanie właściwego poziomu cholesterolu. Jak to osiągnąć? Należy pamiętać o zdrowym stylu życia - odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej.