Porozmawiajmy o dietach

 

  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase
Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
details-images

Dieta pokrzywowa (oczyszczająca)

Dieta pokrzywowa ma działanie oczyszczające i odchudzające. Ze względu na dostępność młodych pędów pokrzywy, najlepiej stosować ją na wiosnę. Czas trwania kuracji powinien wynosić 2 tygodnie.

Dieta pokrzywowa ma działanie oczyszczające i odchudzające. Ze względu na dostępność młodych pędów pokrzywy, najlepiej stosować ją na wiosnę. Czas trwania kuracji powinien wynosić 2 tygodnie.

 

Odżywia, wzmacnia, niweluje stres

 

Pokrzywa to jeden z najstarszych leków medycyny naturalnej – działa odżywczo, wzmacniająco, regenerująco, oczyszczająco i moczopędnie. Likwiduje problemy z żołądkiem i wątrobą, leczy biegunki, bóle brzucha, nieżyty i wrzody. Stosuje się ją w stanach przemęczenia, wyczerpania i stresu. Powoduje wydalanie z organizmu szkodliwych substancji, powstałych na wskutek przemiany materii. Usuwa z organizmu chlorki, mocznik i inne szkodliwe związki. Oczyszcza również krew – m.in. obniża poziom cukru we krwi.

 

Jak stosować dietę pokrzywową?

 

Oto zasady kuracji oczyszczającej z pokrzywy:

 

Dietę pokrzywową należy stosować dwa tygodnie.

Kurację oczyszczającą z pokrzywy najlepiej rozpocząć wiosną - w marcu lub w kwietniu. Jest to czas, kiedy wyrastają młode pędy tego zioła, które powinniśmy samodzielnie zebrać. Aby bowiem kuracja odniosła oczekiwany efekt, należy stosować młodą, świeżo zerwaną pokrzywę.

Codziennie, przez dwa tygodnie, należy jeść na kolację co najmniej 3 łyżki młodych, świeżych liści lub pędów pokrzywy. Aby poprawić smak, wystarczy dodać odrobinę oleju, utartą marchew lub jabłko, kiszoną kapustę, kiełki oraz świeże zioła.

Dwa razy dziennie trzeba pić sok ze świeżej pokrzywy: przed obiadem i przed snem, po 30 ml. Sok przygotowujemy w następujący sposób: świeżo zerwane całe pędy ziela umyć, pokroić, a następnie odcisnąć w sokowirówce. Tak przygotowany wywar można przechowywać w lodówce do 3 dni. Aby sok wystarczył na dłuższy okres czasu, należy dodać do niego spirytus - cztery części wcześniej przygotowanego wywaru z pokrzywy zalać jedną częścią spirytusu, wlać do szklanej butelki, zakręcić i wstawić do lodówki, gdzie może stać nawet kilka miesięcy.

Aby wzmocnić działanie diety, można dodatkowo słodzić herbatę miodem pokrzywowym. Łatwo przyrządzimy go sami, dodając do pół litra podgrzanego miodu cztery łyżki suszonych liści pokrzywy i orzecha włoskiego.

 

 

Przepis na zupę pokrzywową

 

Podczas stosowania tej oczyszczającej kuracji warto wprowadzić do jadłospisu specjalną zupę z dodatkiem pokrzywy. Oto przepis:

 

Składniki:

włoszczyzna: marchewki, pietruszki, seler, por
½ kg wołowiny z kością
1 łyżka margaryny
3 jajka
30-40 dag młodych pędów pokrzywy
20 dag szczawiu
½  szklanki śmietany
sól i cukier

 

Przygotowanie:
Pokrojoną  w kostkę włoszczyznę należy wcześniej poddusić na margarynie, potem przełożyć do garnka, zalać wodą, dodać mięso, posolić, ugotować na tym rosół. Na koniec dodać pokrzywę i szczaw, gotować jeszcze 15 minut, wlać śmietanę i przyprawić odrobiną cukru. Podawać z jajkami na twardo i ziemniakami.

 

Zobacz podobne artykuły:

dieta 1000 kalorii, dieta 1200 kalorii, dieta 1200 kalorii z warzywami, dieta 5 kilo mniej (superprodukty), dieta ananasowa, dieta bioskładnikowa, dieta bogatoresztkowa, dieta czereśniowa, dieta Diamondów, detoks (oczyszczająca organizm w 4 tygodnie), dieta dr Kohnlechnera, dieta ekspresowa: 3 kg w 3 dni, dieta F.X.Mayra, dieta jabłkowa, dieta kapuściana, dieta likwidująca cellulit, likwidarianizm, dieta makrobiotyczna, dieta paleo (jedz jak jaskiniowiec), dieta Schaubów, dieta warzywna, dieta weekendowa (szybki detoks), dieta w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dieta w schorzeniach trzustki, dieta w zespole jelita drażliwego, dieta zasadowa (alkaliczna), dieta ze świeżych soków roślinnych, dieta z zupami (3-5 kg mniej w 10 dni), ekspresowa dieta Beyonce, ekspresowa dieta Gwyneth Paltrow, ekspresowa dieta Mariah Carey,  jednodniowa dieta owsiankowa (owsiana), odchudzanie według faz ksieżyca, leczące herbatki z ziół, nalewki z ziół, które leczą

 

 

Polecamy

Obecnie

Odwiedza nas 348 gości oraz 0 użytkowników.

październik 2017
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Nowe diety

 O typie budowy ciała zwanym ...

Jesienią i zimą włosy tracą swój ...

Wybuchy złości, migrena, ...

Liczba zachorowań na nowotwory z ...

Właściwości lecznicze rosołu ...

Polecamy

Zdrowa żywność, czyli jagody goji, ...

Superfoods to produkty bogate w dobroczynne dla organizmu składniki odżywcze. To inaczej zdrowa ...

Niezawodny środek na przeziębienie

  Na przeziębienie, kaszel i gorączkę najskuteczniej zadziałają domowe specyfki z naturalnych ...

Domowy sposób na grypę i gorączkę

Pojawia się nagle i od razu kładzie do łóżka. Wysoka gorączka, bóle mięśniowe trudne do ...

Czy ziołowe przyprawy mogą szkodzić?

Tymianek, rozmaryn, bazylia, jałowiec – ziołowe przyprawy na dobre zagościły w naszych kuchniach. ...

Top