Porozmawiajmy o dietach

 

  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase
Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
details-images

Odchudzanie według faz księżyca

Jeśli nie jesteśmy zadowoleni ze swojej figury możemy spróbować metody utraty wagi zgodnej z fazami księżyca. Ten sposób odchudzania jest bardzo prosty, wystarczy stosować poniższe zasady dietetyczne w zależności od tego, czy jest nów, czy pełnia księżyca.

 

Głodówka w pełni, dieta w nowiu

 

Pełnia księżyca


W dniu pełni nie jemy niczego (przez cały dzień), pijemy tylko bez ograniczeń wszelkie płyny. W ten sposób możemy stracić nawet około dwóch kilogramów w ciągu jednego dnia.

 

 

Nów księżyca

 

Kiedy nastanie nów księżyca, stosujemy dietę owocową lub owocowo-warzywną. Nie jemy potraw z mięsa, potraw mlecznych, mącznych, grochu i fasoli, nie używamy tłuszczu w żadnej postaci oraz soli i cukru.

 

Jadłopis może składać się z dowolnej ilości owoców, naturalnych soków, surówek oraz z gotowanych i pieczonych owoców i warzyw - nie ograniczamy ilości zjadanych owoców i warzyw.

 

Kiedy wypada nów, a kiedy pełnia?

 

Aby pamiętać, kiedy jest nów, a kiedy pełnia, warto w kalendarzu (np. wiszącym w kuchni) zaznaczyć dwoma różnymi kolorami markera, dni, kiedy jest pełnia, oraz dni, kiedy jest nów księżyca. A potem wystarczy już tylko stosować odpowiednio albo głodówkę, albo jeść dania owocowo-warzywne. Przygotowanie własnego kalendarza na rok 2014 i 2015 ułatwią ponższe zestawienia:

 

 

FAZY KSIĘŻYCA W ROKU 2014:

Faza księżycaDataGodzina
Nów 1 styczeń 2014 12:15:02
Pierwsza kwarta 8 styczeń 2014 04:40:20
Pełnia 16 styczeń 2014 05:53:35
Ostatnia kwarta 24 styczeń 2014 06:21:01
Nów 30 styczeń 2014 22:40:35
Pierwsza kwarta 6 luty 2014 20:22:33
Pełnia 15 luty 2014 00:54:46
Ostatnia kwarta 22 luty 2014 18:16:56
Nów 1 marzec 2014 09:02:41
Pierwsza kwarta 8 marzec 2014 14:27:08
Pełnia 16 marzec 2014 18:10:46
Ostatnia kwarta 24 marzec 2014 02:47:36
Nów 30 marzec 2014 20:48:06
Pierwsza kwarta 7 kwiecień 2014 10:31:44
Pełnia 15 kwiecień 2014 09:45:18
Ostatnia kwarta 22 kwiecień 2014 09:53:06
Nów 29 kwiecień 2014 08:17:37
Pierwsza kwarta 7 maj 2014 05:16:49
Pełnia 14 maj 2014 21:18:47
Ostatnia kwarta 21 maj 2014 15:00:33
Nów 28 maj 2014 20:43:03
Pierwsza kwarta 5 czerwiec 2014 22:40:58
Pełnia 13 czerwiec 2014 06:13:45
Ostatnia kwarta 19 czerwiec 2014 20:40:05
Nów 27 czerwiec 2014 10:10:33
Pierwsza kwarta 5 lipiec 2014 14:00:41
Pełnia 12 lipiec 2014 13:26:46
Ostatnia kwarta 19 lipiec 2014 04:09:44
Nów 27 lipiec 2014 00:42:51
Pierwsza kwarta 4 sierpień 2014 02:50:56
Pełnia 10 sierpień 2014 20:10:51
Ostatnia kwarta 17 sierpień 2014 14:27:01
Nów 25 sierpień 2014 16:13:02
Pierwsza kwarta 2 wrzesień 2014 13:11:53
Pełnia 9 wrzesień 2014 03:38:55
Ostatnia kwarta 16 wrzesień 2014 04:05:49
Nów 24 wrzesień 2014 08:13:32
Pierwsza kwarta 1 październik 2014 21:33:02
Pełnia 8 październik 2014 12:50:43
Ostatnia kwarta 15 październik 2014 21:13:16
Nów 23 październik 2014 23:56:14
Pierwsza kwarta 31 październik 2014 03:48:56
Pełnia 6 listopad 2014 23:22:56
Ostatnia kwarta 14 listopad 2014 16:17:55
Nów 22 listopad 2014 13:32:04
Pierwsza kwarta 29 listopad 2014 11:07:23
Pełnia 6 grudzień 2014 13:27:13
Ostatnia kwarta 14 grudzień 2014 13:53:53
Nów 22 grudzień 2014 02:36:15
Pierwsza kwarta 28 grudzień 2014 19:32:50

 

 FAZY KSIĘŻYCA W ROKU 2015:

Faza księżycaDataGodzina
Pełnia 5 styczeń 2015 05:54:08
Ostatnia kwarta 13 styczeń 2015 10:48:59
Nów 20 styczeń 2015 14:14:54
Pierwsza kwarta 27 styczeń 2015 05:49:43
Pełnia 4 luty 2015 00:10:00
Ostatnia kwarta 12 luty 2015 04:52:02
Nów 19 luty 2015 00:49:18
Pierwsza kwarta 25 luty 2015 18:15:04
Pełnia 5 marzec 2015 19:06:34
Ostatnia kwarta 13 marzec 2015 18:49:29
Nów 20 marzec 2015 10:38:39
Pierwsza kwarta 27 marzec 2015 08:43:49
Pełnia 4 kwiecień 2015 14:07:21
Ostatnia kwarta 12 kwiecień 2015 05:45:12
Nów 18 kwiecień 2015 20:59:19
Pierwsza kwarta 26 kwiecień 2015 01:56:49
Pełnia 4 maj 2015 05:44:47
Ostatnia kwarta 11 maj 2015 12:36:53
Nów 18 maj 2015 06:15:43
Pierwsza kwarta 25 maj 2015 19:20:42
Pełnia 2 czerwiec 2015 18:21:57
Ostatnia kwarta 9 czerwiec 2015 17:43:08
Nów 16 czerwiec 2015 16:07:42
Pierwsza kwarta 24 czerwiec 2015 13:04:07
Pełnia 2 lipiec 2015 04:22:22
Ostatnia kwarta 8 lipiec 2015 22:26:01
Nów 16 lipiec 2015 03:26:11
Pierwsza kwarta 24 lipiec 2015 06:05:15
Pełnia 31 lipiec 2015 12:45:46
Ostatnia kwarta 7 sierpień 2015 04:05:31
Nów 14 sierpień 2015 16:54:47
Pierwsza kwarta 22 sierpień 2015 21:32:12
Pełnia 29 sierpień 2015 20:37:44
Ostatnia kwarta 5 wrzesień 2015 11:56:58
Nów 13 wrzesień 2015 08:42:30
Pierwsza kwarta 21 wrzesień 2015 11:00:08
Pełnia 28 wrzesień 2015 04:52:06
Ostatnia kwarta 4 październik 2015 23:08:13
Nów 13 październik 2015 02:06:39
Pierwsza kwarta 20 październik 2015 22:32:13
Pełnia 27 październik 2015 13:05:59
Ostatnia kwarta 3 listopad 2015 13:25:37
Nów 11 listopad 2015 18:47:45
Pierwsza kwarta 19 listopad 2015 07:28:07
Pełnia 25 listopad 2015 23:44:50
Ostatnia kwarta 3 grudzień 2015 08:42:06
Nów 11 grudzień 2015 11:29:59
Pierwsza kwarta 18 grudzień 2015 16:15:09
Pełnia 25 grudzień 2015 12:11:57


Zobacz podobne artykuły:

dieta 1000 kalorii, dieta ananasowa, dieta czereśniowa, dieta jabłkowa, dieta dr Kohnlechnera, dieta pokrzywowa, dieta ze świeżych soków roślinnych, dieta zgodna z grupą krwi, ekspresowa dieta Beyonce, ekspresowa dieta Gwyneth Paltrow, ekspresowa dieta Mariah Carey, 9:1 - dieta Jennifer Aniston, dieta zasadowa (alkaliczna), woda-zdrowie w szklance, jakie właściwości mają rodzime warzywa?

 

Polecamy

Obecnie

Odwiedza nas 451 gości oraz 0 użytkowników.

październik 2017
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Nowe diety

 O typie budowy ciała zwanym ...

Jesienią i zimą włosy tracą swój ...

Wybuchy złości, migrena, ...

Liczba zachorowań na nowotwory z ...

Właściwości lecznicze rosołu ...

Polecamy

Zdrowa żywność, czyli jagody goji, ...

Superfoods to produkty bogate w dobroczynne dla organizmu składniki odżywcze. To inaczej zdrowa ...

Niezawodny środek na przeziębienie

  Na przeziębienie, kaszel i gorączkę najskuteczniej zadziałają domowe specyfki z naturalnych ...

Domowy sposób na grypę i gorączkę

Pojawia się nagle i od razu kładzie do łóżka. Wysoka gorączka, bóle mięśniowe trudne do ...

Czy ziołowe przyprawy mogą szkodzić?

Tymianek, rozmaryn, bazylia, jałowiec – ziołowe przyprawy na dobre zagościły w naszych kuchniach. ...

Top